Les Championnats de France Elite, qui se sont déroulés récemment à Miramas, ont offert une nouvelle fois de belles performances avec entre autre la médaille de bronze de Flavie RENOUARD sur le 3000m et le beau record personnel de Maxence CHARVILLAT au lancer de poids, de quoi se mettre en confiance 1 semaine avant les Championnats de France de Lancers Longs. Khadijah CHERIFOU et Oscar DUGUE ont également pu faire le plein d’expérience pour les prochaines fois.

Flavie RENOUARD a brillamment défendu les couleurs du CAC en décrochant une médaille de bronze au terme de 15 tours de course parcourus en 9’20’’11 (N2). 

Crédit Photo : FFA

Après plusieurs semaines de préparation perturbé par un virus, Flavie a su répondre présente le jour J en se hissant parmi les meilleures athlètes de France sur la distance. Déjà habituée des podiums nationaux sur le 3000m steeple, notre caennaise avait à coeur de monter à nouveau sur le podium en salle cette fois ! C’est chose faite grâce à un dernier tour où elle a su faire parler sa pointe de vitesse pour venir remonter sur une de ses concurrentes et la cueillir dans les dernières mètres de course, une vraie championne. En salle comme en extérieur, Flavie montre qu’on peut toujours compter sur elle pour faire briller les couleurs du club au plus haut niveau ! 

Parmi les moments forts de ces Championnats de France Elite, Maxence CHARVILLAT a battu son propre record personnel et record de club au lancer de poids lors de son 3ème essai grâce à un jet mesuré à 15m74 (N3) ! 

Bien que ce record n'ait pas suffi à lui offrir les 3 essais supplémentaires réservés aux 8 meilleurs, notre lanceur de poids arrivé avec la dernière performance des engagés se classe 10ème à l’issue du concours et bat les 2 autres espoirs du concours qu’il retrouvera la semaine prochaine du côté de Salon de Provence où il fera office de prétendant à la médaille ! 

Il revient sur son championnat et nous livre ses premières impressions dans le cour des grands : 

« J’ai été très impressionné en rentrant dans la salle, c’était la première fois que je faisais un aussi grand championnat dans une aussi grande salle avec du public et des athlètes professionnels.

C’était incroyable de pouvoir s’entraîner avec les athlètes en salle d’échauffement, c’était très encadré. 

J’avais pas de pression car je ne jouais pas grand chose mais je voulais essayer de profiter un maximum. 

Le concours arrive, quelques petits problèmes technique avec les poids. Mais j’ai réussi malgré un concours de début difficile avec seulement 3 essai à sortir et faire mon meilleur jet et mon record sur le dernier essai. 

Ce n’est pas la perf encore espérée, mais faire un record dans ce championnat et ces conditions pareilles c’est vraiment cool. Je ne passe pas dans les 8 (qui lui aurait offert 3 essais supplémentaires)... Je finis 10ème mais c’était un plaisir de faire une compétition comme ça. Ça  m’a permis d’avoir de l’expérience en grand championnat et ça va me permettre d’appréhender les prochains grands championnats, notamment la gestion du stress. 

Quand tu as fait des compétitions avec pas mal d’enjeux, quand tu arrives à des championnats de France comme ceux dans 1 semaine (Championnats de France de Lancers Longs où il sera engagé dans la catégorie espoirs), tu arrives beaucoup plus serein. »

Si Flavie a brillé sur la scène nationale et Maxence a marqué de son empreinte le lancer de poids, Khadijah CHERIFOU et Oscar DUGUE ont pu vivre leurs premiers grands championnats ! 

Engagée sur le 60m, Khadijah CHERIFOU a pris la 6ème place de sa série en 7’’55 (N2). Il aurait fallu courir au niveau de son record personnel pour espérer rentrer en finale. Mais participer à ce grand championnat était déjà une belle récompense pour notre sprinteuse, médaillée de bronze chez les espoirs il y a quelques semaines. La saison estivale s’annonce encore plus folle ! 

Sur le 60m Haies, Oscar DUGUE réalise 8’’19 en série. Malheureusement une grosse faute sur la 4ème haie le priveront sûrement d’un nouveau record mais le travail effectué cet hiver semble avoir porté ses fruits et on lui souhaite un été aussi solide.

Il revient sur son championnat :  

« Avec le début de saison compliqué que j'avais eu avec les 7 appuis au départ, je suis repassé sur 8 un peu tardivement ce qui ne m'a pas forcément laissé le temps de m'exprimer. 

Pour moi, les Élites allaient permettre justement avec une grosse compétition comme celle là de me dépasser et de battre mon record. Je fais un bon départ mais malheureusement, je fait une grosse faute après la 4ème haie ce qui me fait perdre toute ma vitesse et me fait passer à côté de ma course. Forcément très déçu de la performance qui aurait pu être bien meilleure et surtout de ne pas avoir su répondre présent sur mes premiers Élites mais, au vu de comment s'est déroulée ma saison, l'été s'annonce productif. »

Avec une médaille pour Flavie, un record personnel pour Maxence Charvillat et une première expérience précieuse pour les trois jeunes espoirs, le CAC a une nouvelle fois été bien représenté. 

Bravo à toutes et à tous pour cette belle saison en salle et à tous les acteurs favorisant votre réussite !