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De nombreux cacoux présents sur les stades ce week-end !
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23 Mai 2021 - Caen AC
De nombreux cacoux présents sur les stades ce week-end !
Nos athlètes ont profité du retour à la compétition pour faire briller le maillot du CAC partout sur le territoire français ! Un beau week-end sportif qui laisse présager une saison rayonnante pour tous ces Cacoux à l'image d'Edgar LEVARD, victorieux au meeting d'Albi sur 400m Haies, de Maxence HARDOIN, auteur de 2 records personnels au Meeting du Tempo Run Club à Saint Malo ou encore de nos marcheuses Solène Van ELSLANDES et Aude GARNATZ à Coutances qui se sont emparées de nouveaux records de club !

Sur la même piste qui l'avait vu devenir vice-champion de France, Edgar LEVARD réalise le 3ème meilleur temps de sa carrière. Dans une course au coude à coude face au montpelliérain, Gabriel SLYTHE- LEVEILLE, notre caennais prend l'avantage et s'impose en 51"72 (N2) contre 51"80.

















" Quel plaisir de retrouver la compétition ! Je cherchais à courir avec un adversaire de mon niveau. Le prix était de traverser la France ? Pas de soucis. Merci à mon nouvel ami Gabriel du Canada pour ce beau duel. Sa coupe mulet et sa moustache ne laissent pas indifférent.
Cette course est très encourageante et perfectible. Notament dans le 2ème virage. Avec mon père nous connaissons la solution. Il ne me reste plus qu'à l'appliquer.
La prochaine course sera à saint égreve. Elles sont rares à trouver en France mais la concurrence et la densité n'en seront que meilleures.
État d'esprit pour les mois à venir ? Aucun complexe. Contrairement à ce que l'on a essayé de nous faire croire cet hiver, l'athlétisme n'est pas un privilège réservé à une aristocratie. Tous sur la même ligne de départ. "

C'est en terre bretonne, à Saint-Malo que les demi-fondeurs du groupe de Marco ont décidé de se déplacer. Organisé par le Tempo Run Club, le meeting offrait pour nos coureurs une belle concurrence laissant envisager de belles performances. 
Maxence HARDOIN  a su se servir de cette concurrence et ce n'est pas 1 mais 2 records de battus pour notre steepleur caennais à la fin de cette journée : 3'56"32 sur le 1500m et 8'45"10 sur le 3000m.

" Je suis très content d’avoir pu battre mon record sur 1500m car avec Marc nous n’avions pas préparé spécifiquement le 1500m. J’ai eu la chance d’être très bien emmené durant la course et donc de ne pas avoir de temps faible. Ensuite l’enchaînement avec le 3000m... Les jambes étaient chargées mais c’était l’objectif de Marc, afin de travailler sur notre résistance. 

Je bats également mon record sur l’épreuve mais il faut bien se rendre compte que mon dernier 3000m plat en extérieur date de plus de 5 ans... donc le chrono est bon. Mais c’est avant tout la performance globale que je retiens plutôt que les chronos de chacune des courses.

Cela me fait prendre conscience que j’ai peut-être encore une chance de me qualifier pour les élite fin juin à Angers sur le 3000m steeple. C’est clairement l’objectif de la saison. On continue à courir pour le plaisir et ça fonctionne plutôt bien."


Présent aussi, Martin-Jean ZELLER en profite pour améliorer son record, datant de 2015, sur 1500m : 4'00"08, tout proche de la barre des 4 minutes ! Dans la même course, même scénario pour Pierre LENOIR et Kevin GUILLOUF qui abaissent respectivement leurs temps en 4'04"81 et 4'06"13. 

A Cesson-Sévigné, Yoann DEVAUD revient à la compétition avec un saut à 6m09 en longueur et un 200m couru en 24"65 tout comme Chloé Capelle qui remporte le 800m en 2'27"48 à Querqueville. En région parisienne, à Pontoise, Lise Lamoureux court le 200m en 27"01.


Lundi, une vingtaine de Cacoux a fait le déplacement et affronté les averses et le vent à Coutances. Autrement dit, les conditions n’étaient pas réunies pour la performance avec de grosses rafales de vent mais aussi d’affreuses pluies qui en ont trempé plus d’un ! Mais les Cacoux ne se sont pas défilés et certaines en ont même profité pour battre leur record personnel ! 2 records du club ont également étaient battus sur le 2000m et 5000 marche ! 


Nos jeunes combinards entraînés par Pascal CAUGANT ont, une fois de plus, montré les fruits de leur travail et de leur investissement ! Toujours prêts pour gagner de l'expérience dans les différentes épreuves du décathlon ou de l'heptathlon, Nour NGONDE, Amaury GUILLARD, Nawen LECOUFLET et Aminata DOUCOURE se sont alignés sur le 100m, la longueur, le javelot et le poids ! Leur investissement à l’entraînement est récompensé car pour la plupart des records ont été battus. 





Record pour Amaury au poids avec 9m74 et sur le 100m couru en 11’’76, pour Nawen au javelot et au poids avec des jets à 20m74 et 8m34 et pour Aminata au 100m en 13’’42 et au javelot mesuré à 18m06. 





























Au lancer de poids, Benjamin LELIEVRE, un peu déçu, reste en deçà de son échauffement avec un meilleur jet mesuré à 10m57. Il se prépare notamment pour le penta-lancer qui regroupe le marteau, le disque, le poids, le javelot et le marteau lourd ! 














Sur le demi-fond, nos coureurs de 800m n’ont pas pu profiter de conditions optimales pour réaliser de bons chronos. Eugénie BARRANCO, emmenée par Camille FOLLIOT, réalise un petit 2’22’’50 pour sa course de rentrée. Même scénario pour Simon GERMAINE, qui même s’il réalise une belle course, est privé par le vent d’un bon chrono . Notre espoir devra se contenter d’un 1’53’’00. 

Ce n’est que partie remise pour ces 2 spécialistes qui n’en sont qu’au début de leur saison ! 


" J'étais venu en mettant toutes les chances de mon côté, j'avais 2 lièvres : Clément (GERMAINE, de l'ALAVE) qui m'emmenait sur un premier tour de piste et Julien MARIE (de l'Athlé Marais Carentan) jusqu'au 600m. Mes ambitions étaient claires : réaliser un gros chrono ! On passe un peu lentement au 400m puis les bourrasques se chargent de noyer tous mes espoirs de bonne performance. Je suis déçu mais pas dévasté car je pense que les intentions étaient bonnes. 

Je vais prendre un peu de temps avant de recourir et enfin décrocher ma qualification aux Championnats de France. " (Simon)


Tous nos marcheurs cacoux ont répondu présents ! L’occasion d’enfin remettre un dossard depuis plus d’1 an pour certains ! Après leur triathlon réalisé le dimanche au Stade Hélitas, Solène VAN ELSLANDES, Lise LAVATINE (benjamines) et Léo LEMONNIER (minime), sont venus se confronter à la concurrence manchoise sur le 2000m et 3000m marche. Pour sa toute première fois en compétition sur de la marche athlétique, au terme d’une course parfaitement maîtrisée, Solène réalise une grosse performance en battant le record du club benjamines du 2000m marche grâce à ses 12’57’’18 ! Lise LAVATINE, gênée par un talon douloureux, la suit en 13’56’’21. 


Sur le 3000m marche minimes, Léo découvre la distance. Bien accompagné et entouré par Anne Laure PICOT et Olivier GAUBERT, Léo réalise un encourageant 18’29’’97, chrono qui devrait rapidement descendre avec de l’expérience ! Anne Laure devance notre minime pour franchir la ligne en 18’22’’11 tandis qu’Olivier GAUBERT, quelques mètres derrière, termine en 18’32’’64. 



















Sur le 5000m marche, au terme d’une course au coude à coude avec Maxime LECAPLAIN (Pays-Saint Lois Athlétisme), avantage pour notre marcheur caennais Fabian FESSELIER de retour à la compétition après plus de 500 jours sans dossard ! Il signe un bon chrono de rentrée en réalisant 21’45’’18 (N3), encourageant pour la suite de sa saison ! 

Les semaines s’enchaînent et se ressemblent pour notre espoir marcheuse Aude GARNATZ. Après avoir battu son record sur 3000m la semaine passée, elle réussit à améliorer cette fois-ci, son record sur le 5000m marche et par la même occasion le record du club de près de 2min : 26’27’’66 (N4) pour notre marcheuse qui n’a pas fini de nous étonner ! 
























Enfin un grand merci à Florent BAUDE et à Denis THIRON pour avoir accompagné nos athlètes sur le déplacement et pour officier en tant que juge marche ! 



Et à notre photographe ! 






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