www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
du caen athletic club
Actualités
Aude excelle sur le 20 000 mètres !
Commentez cette actualité
9 Octobre 2020 - Caen AC
Aude excelle sur le 20 000 mètres !
Ce samedi 3 Octobre, à proximité d’Orléans, ce rendez-vous annuel de la marche athlétique a
rassemblé de nombreux adeptes de tout âge et sur plusieurs distances. Toutefois, ce sont les forçats
du 20
000 m qui ont ouvert les hostilités à 15 heures sous une température automnale vivifiante.
Dans cette épreuve où hommes et femmes ont pris le départ ensemble, Aude a tout de suite été dans
les allures qu’elle avait défini au préalable avec Fabian Fesselier, visant un chrono autour des deux
heures.
Actuellement, très en forme et en progression constante depuis quelques temps, Aude restait sur
deux records personnels battus lors des week-ends précédents, tout d’abord à Albi lors des
Championnats de France élite sur 10
000 mètres (58min 04s) et plus récemment aux Interclubs sur
3000 mètres (15min 59s). C’est dans cette dynamique qu’Aude réalisa sa première partie de course,
avec un temps de passage de 58min 57s aux 10
000 mètres. Toujours irréprochable sur la technique,
Aude à réussir à maintenir cette allure jusqu’au 14
ème
kilomètre, à partir duquel elle accéléra
progressivement, sans à-coups, pour augmenter la cadence et réaliser une deuxième partie de course
encore plus rapide.
Le temps final est sans appel, 1h 56min et 43 secondes (performance IR1), record personnel battu de
presque 4 minutes sous les applaudissements du public présent, dont une délégation normande qui a
bien su de faire entendre.
Félicitations à Aude pour cette nouvelle belle performance
!
Ce samedi 3 Octobre, à proximité d’Orléans, ce rendez-vous annuel de la marche athlétique a
rassemblé de nombreux adeptes de tout âge et sur plusieurs distances. Toutefois, ce sont les forçats
du 20
000 m qui ont ouvert les hostilités à 15 heures sous une température automnale vivifiante.
Dans cette épreuve où hommes et femmes ont pris le départ ensemble, Aude a tout de suite été dans
les allures qu’elle avait défini au préalable avec Fabian Fesselier, visant un chrono autour des deux
heures.
Actuellement, très en forme et en progression constante depuis quelques temps, Aude restait sur
deux records personnels battus lors des week-ends précédents, tout d’abord à Albi lors des
Championnats de France élite sur 10
000 mètres (58min 04s) et plus récemment aux Interclubs sur
3000 mètres (15min 59s). C’est dans cette dynamique qu’Aude réalisa sa première partie de course,
avec un temps de passage de 58min 57s aux 10
000 mètres. Toujours irréprochable sur la technique,
Aude à réussir à maintenir cette allure jusqu’au 14
ème
kilomètre, à partir duquel elle accéléra
progressivement, sans à-coups, pour augmenter la cadence et réaliser une deuxième partie de course
encore plus rapide.
Le temps final est sans appel, 1h 56min et 43 secondes (performance IR1), record personnel battu de
presque 4 minutes sous les applaudissements du public présent, dont une délégation normande qui a
bien su de faire entendre.
Félicitations à Aude pour cette nouvelle belle performance
!

Ce samedi 3 Octobre, à proximité d’Orléans, ce rendez-vous annuel de la marche athlétique a rassemblé de nombreux adeptes de tout âge et sur plusieurs distances. Toutefois, ce sont les forçats du 20 000 m qui ont ouvert les hostilités à 15 heures sous une température automnale vivifiante. Dans cette épreuve où hommes et femmes ont pris le départ ensemble, Aude a tout de suite été dans les allures qu’elle avait défini au préalable avec Fabian Fesselier, visant un chrono autour des deux heures.

Actuellement, très en forme et en progression constante depuis quelques temps, Aude restait sur deux records personnels battus lors des week-ends précédents, tout d’abord à Albi lors des Championnats de France élite sur 10 000 mètres (58min 04s) et plus récemment aux Interclubs sur 3000 mètres (15min 59s). C’est dans cette dynamique qu’Aude réalisa sa première partie de course, avec un temps de passage de 58min 57s aux 10 000 mètres. Toujours irréprochable sur la technique, Aude à réussir à maintenir cette allure jusqu’au 14ème kilomètre, à partir duquel elle accéléra progressivement, sans à-coups, pour augmenter la cadence et réaliser une deuxième partie de course encore plus rapide.

Le temps final est sans appel, 1h 56min et 43 secondes (performance IR1), record personnel battu de presque 4 minutes sous les applaudissements du public présent, dont une délégation normande qui a bien su de faire entendre.

Félicitations à Aude pour cette nouvelle belle performance !

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
19/11 >
18/11 >
13/11 >
13/11 >
11/11 >
04/11 >
30/10 >
29/10 >
25/10 >
22/10 >
21/10 >
16/10 >
15/10 >
08/10 >
07/10 >
07/10 >
30/09 >
24/09 >
23/09 >
23/09 >
Cross du CAEN AC
Cross du CAEN AC 

Dimanche 15 décembre 2024 

Support des championnats régionaux de relais 
(qualificatif pour les France du 2 mars 2025)

Prévenir les violences






Réunions Dirigeants

Assemblée générale : vendredi 22 novembre


Interclubs 2025 :

1er tour : samedi 3 et dimanche 4 mai

2e tour : samedi 17 et dimanche 18 mai
L'équipe 1 (Elite 2) match à Clermont-Ferrand le dimanche 18 mai



 
bilans CAC
2025
(début 01/09/24)

. SalleTop20 par épreuve
. Piste : Top20 par épreuve

Route


2024
(début 01/09/23)

. SalleTop20 par épreuve
. Piste : Top20 par épreuve

Route

2023
(début 01/09)

. SalleTop20 par épreuve
. Piste : Top20 par épreuve

Route

2022
. SalleTop20 par épreuve
. Piste : Top20 par épreuve


Les Espaces

:Halle des Granges

1er étage

7 rue du Carel

14 000 CAEN

: caen.athle@orange.fr

: 02 31 38 27 97


Secrétariat CAC


du mardi au vendredi

de 14h30 à 18h30

situé au 15 rue du carel


La boîte aux lettres est située au 7 rue du carel (à côté du portail)



PARTENAIRES
CAEN ATHLETIC CLUB



Pour rejoindre le club des partenaires et apparaître sur nos supports :
caen.athle@orange.fr

Nous sommes aussi sur les réseaux sociaux !




Les labels FFA du Caen Athletic Club

🏅 Retrouvez les différents
labels FFA du CAC 🔥