Cette semaine, le CAC organisait
deux stages. Un réunissant les Eveils Athlétisme et les Poussins Lundi 28
et Mardi 29 octobre. L’autre mercredi 29, jeudi 30 octobre et vendredi 1er
novembre avec les Benjamins et les Minimes.
Le stage des Eveils Athlé et des Poussins s’est parfaitement
déroulé. Le lundi, les 19 jeunes pousses caennaises se sont retrouvées
dès 10h sur le stade pour une séance accès sur l’apprentissage du Pass’Athlé
(module d’évaluation des habilités motrices de la fédération française d’athlétisme).
A la fin de la séance, nous avons pris place dans la halle Ben Hamo afin de se
réunir pour pique-niquer. L’après midi était réservé à des jeux avec tous les
jeunes jusqu’à 16h30. Le lendemain matin nous nous donnions rendez vous
à 10h pour cette fois-ci valider les éléments du Pass’Athlé travaillés la
veille. Un atelier saut, un atelier lancer et un atelier de course étaient au
programme. Pour clôturer le stage, les enfants ont pu profiter du parc de
loisirs L’îlot Z’enfants tout l’après-midi. Rire et amusement étaient au rendez-vous !
Le stage des Benjamins-Minimes a
débuté le mercredi matin à 10h. Au programme, séance de sprint avec
leurs différents groupes (un groupe Benjamins et deux groupes Minimes). L’après
midi été consacré aux lancers en translation (Poids et javelot) ainsi qu’à l’aérobie.
Le jeudi matin, le groupe de 28 athlètes (9 benjamins et 19 minimes) s’est
retrouvé à 10h pour une séance de haies dans la halle Ben Hamo faute de pluie.
L’après midi était consacré aux sauts (hauteur, longueur, triple saut) au bon
vouloir des athlètes. Le vendredi matin, séance un peu spéciale car les
athlètes pouvaient choisir leur discipline. Un groupe a donc fait de la perche
avec Eloïse GENISSEL, un autre de la marche avec Aude GARNATZ et le dernier
groupe fait une séance d’aérobie. Pour conclure la matinée une initiation aux
mouvements de musculation a été proposé aux jeunes. Comme pour les Eveils et
les Poussins nous avons terminé le stage par une sortie, cette fois au Laser
Game de Bretteville/Odon.
L’équipe encadrante composée de Simon
GANNE, Maël REVERT, Océane MARSAULT, Hippolyte PERROT, Ugo MARION, Valentin GUIBET,
Anne MAQUET, Robin HALIX, Estrella GODEMENT, Hugo JOURDAN remercie les jeunes
pour leur investissement et leur comportement irréprochable tout au long du stage.
On se
retrouve aux vacances d’Hiver pour le prochain stage.
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