Ce weekend, c’est sous un soleil radieux que nos 3 équipes ont disputé les fameux interclubs qui inaugurent la saison estivale. Le CAC présentait une équipe classée depuis plusieurs années N1B, une équipe N3 et une équipe R2.

Près de 120 cacoux étaient ainsi présents, impatients de retrouver la piste et de donner le meilleur d’eux-mêmes pour leur équipe.

Malgré les difficultés d’entraînement liées aux travaux du stade Hélitas, nos athlètes ont obtenu de beaux résultats.

48 933 points pour l’équipe N1B à Sotteville

Une jolie rentrée pour l’équipe 1 avec un total de points plutôt prometteur malgré deux 0 au concours de perche. Des incidents de rentrée qui devraient être résolus au second tour.

L’objectif sera de dépasser une nouvelle fois la barre des 53 000 points sur le 2^ème tour et pourquoi pas de battre le record de 53 890 points…

Retour sur les performances de nos athlètes ce dimanche 20 mai :

Nos sprinteurs

Edgar LEVARD réalise sa meilleure rentrée sur 400m haies avec 52’’42, il fait ainsi gagner à son équipe 1013 points.

« Difficile de ne pas être satisfait quand on réalise sa meilleure rentrée. Les sensations de courses sont bonnes et fidèles à une première sortie de début de saison. Ce qui veut dire que le débridage est en train de se mettre en place. Le travail exclusif sur du 13 foulées tout le printemps permet d'avoir l'impression de jouer avec les haies en ligne droites opposée quand on revient sur du 14 foulées. Je garde en tête cette impression pour la suite de la saison. Une marge de progression existe sur des aspects techniques, physiologiques, schématiques et contextuels. On sait comment aller la chercher avec mon père.»

Sur le 200m, Alexis HOUSSIN avec 22’’31 remporte 883 points et Margaux DELARCHAND  821 points avec 26’’36.

Laurent RAULD, aligné sur la fameuse ligne droite, obtient 842 points avec un beau chrono de 11’’15 vent de face.

Elliot DRAPPER améliore son record sur le tour de piste avec un nouveau chrono de 50’’61. Il remporte 822 points.

Sur le 110m haies, Tom ROBIN en 15’’33 obtient 839 points.

Sur les haies, notons également l’esprit du club de Céliane RENAULT qui s’est alignée sur le 400m haies pour rendre service à l’équipe.

Nos demi-fondeurs

Maxence HARDOIN, après avoir mené la course de bout en bout, termine son 3 000m steeple en 8’52’’67. Il bat son record personnel de plus de 6sec et remporte 1025 points. Un début saison très prometteur !

« Je suis très heureux, forcément, battre son record de plus de 6 secondes dès la première course, c'est merveilleux. Avec Vincent BERTRAND, mon partenaire de steeple, on était déterminé à être un binôme fort de l'équipe pour récupérer le plus de points possible.  Dès les premières secondes de course, je sentais que les jambes étaient là et en forme ! C'est la première fois où j'ose prendre les devants et que ça paye, pourquoi ne pas réitérer la chose au second tour…  Maintenant, il ne faut pas oublier que ça fait 8 semaines qu'avec Marc on enchaîne de belles séances et qu'il ne faut pas se relâcher. Ce bon début de saison, je lui dois à lui et au groupe de demi-fond car on a vraiment une belle équipe, qui donne envie de s'arracher ! Impatient d'être le 20 Mai pour assurer le maintien et partager ça avec les autres athlètes et entraîneurs du club. » 

Clément PERROT et  Martin-Jean ZELLER étaient alignés sur 800m. Ils terminent tout proches l’un de l’autre avec respectivement 1’57’’58 (821 points) et 1’57’’65, 819 points et nouveau record pour Martin-Jean qui n’avait couru avant les interclubs seulement un 400m.

De retour de blessure, Fabien FESSELIER au 5000m marche remporte 821 points avec un chrono de 23’06’’39. Loin de ses chronos officiels, mais satisfait de retrouver le tartan sans douleur. Ainsi que Samuel COSTARD, qui progresse en technique et réalise un chrono meilleur que prévu.

Nos sauteurs

En longueur, notons les belles performances de Céliane RENAULT qui franchit 5m18 en longueur (822 points) et de Tom ROBIN, 6m74 (867 points) sans oublier Lucie LOBREGAT qui s’entraîne avec difficultés cette année et qui pourtant a su se mettre au service du club avec un saut à 5m08.

Sur le triple-saut, Dowan THOMAS, cadet, réalise 12m82 (727 points), une très jolie performance pour son premier concours sur la discipline ! Le petit jeune va faire trembler les grands.

Chez les femmes, Irma POTIER remporte 844 points avec un saut à 11m30 et Marion LECLER 811 points avec 10m97. Bravo aux 2 jeunes mamans !

Nos lanceurs

Alexandre DEHEURLE devenu papa récemment est venu lancer le marteau un peu dans l’inconnu. Il réalise un lancer à 42m15 (614 points) très proche de son record.

Etant en effectif restreint cette année au CAC, les épreuves de lancers ont dues, pour certaines, être effectuées par des non-spécialistes.

Laurent RAULD s’approche tout près des 11m au poids de 7kg avec un jet à 10m99 qui lui rapporte 587 points.

Anne-Laure ESPERET, également au poids (4kg), a réalisé 8m66 (503 points).

Nos relayeurs

Nos cacoux s’en sont très bien sortis aux fameuses épreuves de relais qui marquent la fin de la journée de compétition.

Sur le 4x100m, nos relayeuses remportent 887 points avec le joli chrono de 50’’27.

Les hommes, sur le 4x400 ont offert un beau spectacle en terminant 3^ème en 3’19’’78 (905 points).

Les impressions d’Edgar : « Sur 4x400m une excellente dynamique et ambiance avec la sécurité d'avoir le cinquième coureur qui a le niveau du 3ème et du 4ème. On est tous les 5 solidaires et morts de faim pour faire tomber le record du club de l'année dernière. Ce week end, il ne manquait qu'un dixième ce qui équivaut à quelques développés couchés de François BELLANGER pour les pecs sur la ligne. » 

30 690 points pour l’équipe N3 et 6 816 points pour l’équipe R2

Samedi, nos équipes 2 et 3 étaient à Querqueville pour débuter le premier jour d’interclubs.

Au programme soleil bonne humeur… mais aussi performances sportives.

Nos sprinteurs

Chez les femmes, Bénédicte MACQUET réalise 13’’77 au 100m et marque 671 points.

Sur le 400m haies, Nolwenn DELAMARCHE termine 2^ème de sa course en 68’’41, elle remporte 791 points.

Bravo à Catherine TACHER et Béatrice DELAPIERRE qui se sont alignées sur le 400m plat.

Chez les hommes, sur le 100m, Thibaut HAREAU et Quentin GIBON réalisent tous deux des chronos très proches (11’’69 pour Thibaut et 11’’75 pour Quentin). Ils remportent 694 et 678 points.

Sur le 200m, Florian NICOLLE remporte 661 points avec un chrono de 24’’09.

Sur le 400m plat, notre cadet Baptiste SEHIER réalise une très jolie course puisqu’il termine 1^er de sa série en 52’’82 (699 points) avec plus de 2 secondes d’avance sur le 2^ème. Un chrono prometteur pour la suite de la saison !

Sur les haies, Pierre DANET termine 2^ème de sa série en 61’’73 et remporte 622 points.

Nos demi-fondeurs

Isabelle PERROT marque 566 points sur le 3000m plat avec un chrono de 12’0759, elle termine 4^ème de la course.

Petite mention pour Aude GARNATZ qui a accepté de faire le 3000m marche malgré quelques soucis de santé. Elle termine 3^ème de la course en 19’35’’59 et marque 426 points.

Sur le 800m hommes, Grégoire BEDEAU bat son record de plusieurs secondes avec un chrono en 2’16’’65.

Au 1500m, Titouan JARRY-MARIS réalise une très belle course de rentrée en terminant 2^ème de la course. De retour de longs mois de blessure, son chrono de 4’17’’78 (658 points) est tout à fait honorable. Le CAC est content de le retrouver parmi nous sur les compétitions.

Sur le 3000 plat, Boris JORDAN et notre champion Hors-Stade BCP terminent 4^ème et 5^ème de la course en 9’36’’01  (567 points) et 9’39’’65 (552 points).

Enfin sur le 3000m steeple, c’est notre Erwan COUBRAY international qui remporte la course. Avec un chrono de 10’23’’59 il obtient678 points.

Nos sauteurs 

A la longueur Lola MERLIN, jeune cadette, a sauté 4m21, joli saut pour une première participation aux interclubs. Elle emporte 616 points à son équipe. Chez les garçons, Thibaut HAREAU termine 2^ème du concours en réalisant 5m90. Il remporte ainsi 689 points.

A la hauteur, Nolwenn DELAMARCHE termine également 1^ère du concours avec 1m40 et 640 points.

Au triple saut, Maël REVERT réalise 11m71 et marque 613 points.

En hauteur, Maxim RODRIGUEZ et Martin COMPAGNON franchissent tous les deux 1m65 et remportent 612 points.

A la perche, le concours est remporté par notre cacoux Thibault CUESTA avec un saut à 3m40 (569 points).

Nos lanceurs

Au poids, Flora RUEL termine 2^ème du concours avec un jet à 7m22 (415 points). Au marteau, Julia ARTHUR termine également 2^ème avec 21m30 réalisés.

Chez les hommes, avec un disque de 2km, Simon BENOIT réalise un jet de 28m34. Il termine 4^ème du concours et marque 483 points.

Nos relayeurs

Bravo également à notre équipe de filles Fora RUEL, Isabelle PERROT, Alice CAMUS et Audrey JULIEN sur le relai 4x400m qui permet de rapporter 454 points à leur équipe.

De même pour notre équipe de garçons (Quentin GIBON, Baptiste SEHIER, Maël REVERT, Hyppolyte PERROT) qui terminent 2^ème du relais 4x100m en 47’’14 (617 points).

Nous tenons à remercier nos athlètes qui se sont prêtés au jeu et qui ont accepté de s’aligner sur des épreuves hors de leur discipline de prédilection afin de donner des points à leur équipe.

Mentions spéciale pour Maryse CARLIN au marteau et au 3000 marche, Florent BAUDE en hauteur et au disque, Olivier GAUBERT au javelot, Didier HERBLAND sur le 5000 marche…

Bel esprit d’équipe !

Pour finir, un grand bravo à tous, un énorme merci aux jurys présents pour leur aide précieuse.

Equipe 1 :

Pascale CAUGANT, Patrick JULIEN, Olivier GAUBERT, Daniel LESCOT, Antoine DELARCHAND, Loïc REVERT et Jonathan COTRAUD.

Equipe 2 :

Yvon MORVAN, Patrick JULIEN, Loïc REVERT, Jonathan COTRAUD, Denis SIMON, Catherine TACHER, Maryse CARLIN,

Equipe 3 :

Florent BAUDE, Louis BLANDIN et Florence PONSIN.

Et RDV à tous au 2^ème tour le 19 mai à Flers pour les équipes 2 et 3 et le 20 mai à Coulaines (72) pour l’équipe 1.